Kunsttherapie & Achtsamkeits-Coaching in Zürich | Senta Seiler





Stress reduzieren,
negative Gedanken loslassen, Gelassenheit kultivieren    





Leichtigkeit und Lebensfreude
neu entdecken


Meine Praxis ist ein Ort, an dem Sie ganz Sie selbst sein und alles zur Sprache bringen können, was Sie beschäftigt. Alle unsere Emotionen sind es wert, empfunden und beachtet zu werden. 

Ob in Zürich oder online: Ich begleite Sie Schritt für Schritt zurück in ein gesundes, ausgeglichenes Leben – hin zu mehr innerer Ruhe, neuer Energie und dem Gefühl, wieder ganz bei sich selbst zu sein.






Wie ich Sie unterstützen kann:

— Kunsttherapie für Erwachsene (Zürich & online)
Coaching für Kreativschaffende (online)

Elterncoaching (online)


Hilfe zu suchen ist ein Zeichen von Stärke

Jede Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt. Ob Sie präventiv etwas für Ihr Wohlbefinden tun oder ein konkretes Anliegen bearbeiten möchten – ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Selbstfürsorge und Lebensfreude.